CATEGORY

ヨガ

ヨガウェアセットおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 伸縮性がある素材を選ぶ→ヨガウェアでは綿やポリエステルなどの素材が多く使われているが、ゴムのような伸縮性があるポリウレタン素材のものがおすすめ。 吸水速乾性が高い素材を選ぶ→ヨガ想像以上に汗をかくので、レーヨンやポリエステル、ナイロンなど吸汗速乾性が高い素材のものをチョイスしよう。 健康向上やダイエット、リフレッシュなど、さまざまな目的でヨガをライフスタイルに取り入れている方も多 […]

長袖のヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント 伸縮性と吸水速乾性に優れたものを選ぶ→ポーズによってはすべりやすくなる恐れがあるため、なるべく手首が隠れてしまうくらい長めの丈のものは選ばないようにしよう。 ヨガはタンクトップとラフなボトムスに裸足で行うことが多いですよね。 健康維持やダイエットが目的でヨガを行っている方にとって冷えは大敵。 そんなときは、長袖のヨガウェアを着用してみましょう! 本記事では、長袖のヨガウェアをラン […]

ヨガウェアのタンクトップおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント 機能性を重視する→見た目だけで選ぶのではなく、伸縮性や吸水速乾性に優れているか、服のめくれあがりを防止するゴムや紐がついているか、など機能性を重視することが大切。 機能性の高いヨガウェアは、ヨガの独特なポーズをこなすための必須アイテムです。 特に、ホットヨガやパワーヨガなど発汗性の高いヨガをこなす方にとって、タンクトップは魅力的ですよね。 本記事では、ヨガウェアのなかでも人気のタ […]

ヨガウェアのレギンスおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント サイズを重視しよう→まず体にフィットするサイズを選ぶことが最優先。それに加え、吸水速乾性や伸縮性に優れた素材を使用しているウェアを選ぶとよりgood! ライフスタイルの一環としてヨガを楽しんでいるみなさま、こんにちは! 本記事では、ヨガウェアの定番ファッションであるヨガレギンスの人気商品をご紹介します。 選び方のポイントや着用上の注意点もお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。 […]

おしゃれなヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント 機能性を重視する→特にストレッチ性や吸汗速乾性に優れているかどうかを確認して選んでみよう。 健康向上やダイエット、リフレッシュのためにヨガを楽しんでいるみなさま、こんにちは。 私は、フィットネスインストラクターとして活動していた大井咲です! ヨガにハマると、おしゃれ上級者が着用しているヨガウェアが気になってくる方も多いはず。 本記事では、おしゃれなヨガウェアの人気ランキングに加え […]

ヨガウェアパンツおすすめ人気ランキングTOP20【2021年最新版】

選び方のポイント 機能と素材で選ぶ→伸縮性や吸汗速乾性に優れたものを選ぶ。 露出を避けられるものを選ぶ→ウエスト部分に幅の広いゴムが入っているものや裾に紐がついているアイテムがおすすめ。 @ランキングをご覧のみなさま、こんにちは。 3年間スポーツクラブでフィットネスインストラクターをしていた大井咲です。 足のもたつきやつっぱり感があって、思うようにヨガのポーズをとれない方も多いのではないでしょうか […]

おしゃれヨガマットおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント 好みのデザインを選ぶ→シンプルなものからおしゃれな柄のデザインまで、自分にあったものを選ぶ。 機能性を重視する→幅の広さやすべりにくい素材かなど、機能性の高さも重要なポイント。 持ち運びの便利さを重視する→ヨガスタジオや公園などで開催されるヨガにも参加するときにとても便利なのが、持ち運びがしやすいもの。 「おしゃれヨガマット」は、トレーニングのモチベーションを上げるために重要なア […]

ホットヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP15【2021年最新版】

選び方のポイント 吸汗速乾性が優れているものを選ぶ→心地よくホットヨガを楽しむためには、吸汗速乾性の優れたものを選びましょう。 通気性の高いものを選ぶ→通気性の高いウェアを着用することで、蒸れによる肌トラブルを避ける。 締めつけのないものを選ぶ→ヨガ特有な動きをスムーズに行えずにストレスに感じることもあるので締めつけのある服は厳禁。 ブラカップ付きのトップスを選ぶ→脇の隙間から下着が見えてしまうこ […]

ヨガマットケースおすすめ人気ランキングTOP15【2021年最新版】

選び方のポイント ヨガマットとのサイズ感をあわせる →ヨガマットケースを選ぶ際は、ヨガマットとのサイズ感をあわせることが大切。 出し入れしやすいもの →デザインに一目惚れして購入したものの、使い勝手が悪く購入後全然使用してない、という残念なお声も。 通気性が優れているもの →とくに、ホットヨガやパワーヨガのように発汗作用の高いヨガを行う方は、通気性を重視。 @ランキングをご覧のみなさまこんにちは。 […]

ヨガブロックおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント 滑らないものを選ぶ→滑らない素材のものを選ぶと、手で体を支えやすくなったり、脚の踏ん張りが効いたりするのでGood。 クッション性のあるものを選ぶ→手で体を支える運動をするときは、クッション性のあるものを選ぶと手首のケガを防止しやすい。 手の幅にあうものを選ぶ→適度なグリップを感じることができる大きさのものを選ぶと、集中してトレーニングに取り組める。 ヨガブロックは、ヨガやトレー […]

ヨガマットバッグおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント ヨガマットとサイズがあうものを選ぶ→ヨガマットバッグを購入する際は、手持ちのヨガマットのサイズを確認すること。 機能性が高いものを選ぶ→バッグに入れたまま放置してしまいがちな方は、通気性の高いバッグを選ぶこと。 予算にあうものを選ぶ→機能性を重視するなら、4,000〜6,000円前後の高価なバッグを選ぶとよい。 フィットネスクラブやヨガスタジオ、旅先の海や山などでヨガを楽しむ方に […]

可愛いヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP5【2021年最新版】

選び方のポイント 色を決める→TPOを意識することが重要。 機能で選ぶ→ヨガウェアにとって動きやすさは重要事項。 タイプを選ぶ→ダイエットにはタイトなタイプ、マタニティヨガにはゆったりタイプがおすすめ。 可愛いヨガウェアを着てヨガやトレーニングをすると、モチベーションが上がります。 近年のヨガウェアは、デザインだけではなく機能面も非常に優れており、汗の吸収性や通気性も抜群なものばかり。 本記事では […]

ヨガラグおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント ヨガマットのサイズにあうもの→レンタルのヨガマットに肌が触れたくないという方は、180cm前後のヨガラグがおすすめ。 素材や機能性で選ぶ→滑り止め機能が欲しいならばゴムやシリコン素材を採用しているものがおすすめ。 価格で選ぶ→はじめてヨガラグを購入する方は、1,000円~3,000円以内のものがおすすめ。 本記事では、ヨガを楽しむみなさまにおすすめなヨガマットラグの人気商品を、ラ […]

ヨガマットタオルおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 素材で選ぶ→吸水速乾性に優れた素材でつくられたものを選びましょう。 デザインで選ぶ→ヨガが楽しくなるように、好きなデザインのものを選びましょう。 価格で選ぶ→自分の予算にあったものを選びましょう。 健康向上やダイエットのために、日々ヨガライフを楽しんでいるみなさま、こんにちは。 私は、フィットネスインストラクターとして活動していた大井咲です! ここでは、ヨガマットタオルの人気商品 […]

折りたたみ可能なヨガマットおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 素材をチェック→素材によってグリップ性やクッション性、吸汗速乾性などが変わってくるのでチェックしよう。 価格をチェック→初めてヨガマットを購入するのなら、3,000円以下のものがベター。 ヨガがライフスタイルの一環になってくると、やはり欲しくなるのはmyヨガマットではないでしょうか? ヨガスタジオのレンタルマットを使用するのもいいですが、ご自宅の練習用にもひとつGETしたくなりま […]

10mmヨガマットおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 素材で選ぶ →クッション性に優れたものや水洗いできるものなど目的にあった素材のものを選びましょう。 持ち運びやすさで選ぶ →持ち運ぶなら軽量のものを選びましょう。 価格で選ぶ →自分の予算にあった商品を選びましょう。 手入れのしやすさで選ぶ →ヨガマットは汗も浸透するので、手入れは必須です。手軽に水洗いできるものなど、手入れしやすい商品を選びましょう。 フィットネスインストラクタ […]

ヨガウェアトップスおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 伸縮性の高い素材を選ぶ→体の筋肉を十分に伸ばすことができるか意識するとよい。 汗を素早く吸収してくれるトップスを選ぶ→滝のような汗を素早く吸収して、乾燥させる機能がついているウェアを選ぶとよい。 ブラカップつきのトップスを選ぶ→ヨガを全力で楽しむのであれば、ブラカップつきのトップスを選ぶか、スポーツブラタイプがおすすめ。 露出を防いでくれるトップスを選ぶ→ウエスト部分にゴムが入っ […]

安いヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 機能性をチェック→伸縮性や速乾性などヨガウェアとして機能性の高いものを選ぼう。 圧迫感をチェック→ヨガはリラックスして行うものなので、ストレルフリーナウェアを選ぼう。 @ランキングをご覧のみなさまこんにちは。 webライターとして活動している大井咲です。 フィットネスインストラクターの経験をもとに、ヨガや筋トレについての記事を担当しています! 本記事ではヨガウェアをお安くゲットし […]

ヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP15!ブランドのものも【2021年最新版】

選び方のポイント 機能性をチェック→ヨガ特有の悩みを解決してくれるものを選ぶ。 フィット感をチェック→ヨガのリラックス効果を高めてくれるウェアを選ぼう。 丈をチェック→ヨガをしている最中に邪魔にならないものを選ぶ。 ヨガウェアのブランドをチェック→価格は高くなるものの、その分こだわって作られているウェアが多くおすすめ。 服がまくれないかチェック→ヨガは大きな動きが多いため、下着が見えない工夫のされ […]

メンズヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP15【2021年最新版】

選び方のポイント 吸汗速乾機能の高いものを選ぶ→パワーヨガや、温度の高いヨガに挑戦する場合は、吸汗速乾機能が重要。 露出の少ないものを選ぶ→ゴムや紐がついているウェアをチョイスするといい。 伸縮性の高いものを選ぶ→ロングタイプのパンツを選ぶ際は、足にひっかからないように丈が少し短いものがgood。 通気性の高いものを選ぶ→汗染みが気になる方は、インナーを着ておくといい。 あわせやすいデザインのもの […]

レディースヨガウェアおすすめ人気ランキングTOP15【2021年最新版】

選び方のポイント 伸縮性の優れたウェアを選ぶ→動きやすく、伸縮性の優れた素材選びを徹底する。 裾にゴムの入っているもの→ゴムが入っていなければ、ポーズによっては胸までめくれあがってしまうものも。 胸パッド付のトップス→締めつけのないウェアでリラックスしてヨガを行おう。 通気性の高いもの→大量の汗をかくヨガには通気性のよいものを選ぼう。 ボトムスの丈が重要→おすすめの丈はひざ下からふくらはぎあたりの […]

ヨガマットおすすめ人気ランキングTOP15!6mmヨガマットや10mmヨガマットやケースも【2021年最新版】

選び方のポイント マットの大きさで選ぶ→外出先に持ち歩きする人は持ち運びに適したサイズを選ぼう。 マットの厚さで選ぶ→人気の6mmや10mmのヨガマットを選ぼう。 マットの重さで選ぶ→持ち運びには軽いもの、自宅用には重いものを選ぼう。 マットの素材で選ぶ→汗の吸収や滑りにくさが素材によって違うので、運動分野によって使い分けよう。 マットの価格で選ぶ→価格帯が広いので、自分にあったものを選ぼう。 @ […]

ヨガポールおすすめ人気ランキングTOP15!使い方や効果も【2021年最新版】

選び方のポイント サイズが合ったものを選ぶ→サイズの合わないポールを使用してしまうと、かえって筋肉に負担がかかり体を痛めてしまうので注意。 素材で選ぶ→最高級素材であるPUレザーを使用しているものは、比較的高価なものが多い。 カバーがついているものを選ぶ→カバーがついていないヨガポールは汗染みができてしまったり、汚れが落とせなくなったりすることがある。 @Rankingをご覧のみなさまこんにちは! […]

6mmヨガマットおすすめ人気ランキングTOP10【2021年最新版】

選び方のポイント 大きさをチェックする→大きさの選び方のポイントは、自分の身長よりも少し長いものを選ぶこと。 厚さを決める→初心者の場合は薄いものを使うと痛みを感じやすいので、6mmのものがおすすめ。 素材を選ぶ→本格的にヨガがしたい方や初心者は天然ゴム、持ち運びをしたいという方にはTPE素材がよい。 皆さまは、ヨガをご存知でしょうか? 「名前は聞いたことがあるけれど、実際にしたことはない」という […]